ความจำเป็นของครีมกันแดด
กิจกรรม
วิธีเลือกใช้ครีมกันแดด
ความรู้ความเข้าใจเกี่ยวกับอันตรายของแสงแดดในปัจจุบันแพร่หลายมากสามารถหาได้จากสื่อนานาชนิด ยากันแดดเริ่มมาจากชนผิวขาวซึ่งมักนิยมการอาบแดดเพื่อให้มีผิวสีแทน (Tan)
|
ร่างกายมีการเปลี่ยนแปลงอย่างไร ทำไม
กิจกรรม
การมีรอบเดือนครั้งแรกเป็นสัญญาณบอกว่าคุณกำลังก้าวสู่การเปลี่ยนแปลงทางด้านกายภาพ และพร้อมที่จะมีบุตร ระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิงนั้นประกอบไปด้วย รังไข่ ท่อนำไข่ มดลูก ปากมดลูก และอวัยวะเพศ
|
สาส์นจากคุณแม่ถึงคุณลูก
ข่าว
เด็กสาวมักมีคำถามและข้อสงสัยต่าง ๆ เกี่ยวกับการเจริญเติบโตของร่างกายตนเอง
|
วงจรรอบเดือน
กิจกรรม
ในทุก ๆ 28 วันนั้น จะมีวงจรของรอบเดือนอยู่ 4 ขั้นตอนดังนี้
|
ความเปลี่ยนแปลงเกิดขึ่นโดยการดีไซน์
กิจกรรม
แหล่งข้อมูลก็มักจะเป็นเพื่อนฝูงในวัยเดียวกัน หรือคุณแม่ หลายครั้งก็ได้ข้อมูลที่ไม่ถูกต้อง แม่มักอยากเป็นที่ปรึกษาอันดับแรกๆในช่วงเวลาที่สำคัญยิ่งของลูกสาวแต่บางครั้งอาจไม่พร้อม
|
สัญญาณเตือนของร่างกาย สู่การรับรู้
กิจกรรม
การมีรอบเดือนครั้งเป็นส่วนหนึ่งของธรรมชาติในการก้าวเข้าสู่วัยสาว มีหลายอย่างที่ควรรู้ หลายอย่างที่ควรทำเพื่อเตรียมความพร้อมรับมือกับความกังวลใจที่อาจเกิดขึ้น
|